花都小兒推拿穴位圖龜尾穴位于人體臀部的尾椎骨處，也叫長強(qiáng)穴，又名尾閭。是很重要的一個穴位。長為循環(huán)無端、長大、旺盛；強(qiáng)為健行不息、強(qiáng)壯、充實。

古人修練氣功，小周天即是打通任督二脈，以意導(dǎo)氣，起自督脈尾閭，循脊骨，上百會，下齦交，接任脈，下行循胸至臍腹，抵會陰復(fù)合于督脈，氣如此升降輪回，循環(huán)不止，故名長強(qiáng)。

中醫(yī)認(rèn)為，揉龜尾穴能通調(diào)督脈之經(jīng)氣，有調(diào)理大腸的功能，對止瀉、通便有一定效果。

【名稱】龜尾

【位置】尾椎骨端。

【功效】通調(diào)督脈，調(diào)理大腸。

【主治】腹瀉、便秘、遺尿、脫肛、腹痛、痢疾等。

【操作手法】

用拇指或中指指端揉之，稱揉龜尾。

【臨床應(yīng)用】

花都小兒推拿穴位圖龜尾穴性平和，能止瀉，亦能通便，多與揉臍、摩腹、推七節(jié)骨配合應(yīng)用，治療腹瀉、便秘等癥。

【推拿次數(shù)】

100-300次。（次數(shù)根據(jù)寶寶大小調(diào)整。）

【花都小兒推拿穴位圖溫馨貼士】

1、給寶寶做推拿時力道要輕柔均勻。

2、根據(jù)寶寶大小、穴位位置和身體情況等，靈活掌握推拿次數(shù)。

3、對于上肢部的穴位，一般不分男女，一般均以左手為主（亦可先推左手，再推右手，或只推右手）。

4、若寶寶皮膚干燥，可適當(dāng)使用介質(zhì)，如清水、油等。

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