在寶寶出生后的0-1個(gè)月內(nèi)，寶寶視線是十分模糊的，只能看到25厘米左右的東西，最遠(yuǎn)也只能看見(jiàn)貼在他身邊的臉龐模樣。所以在這段時(shí)間里，寶寶會(huì)對(duì)人臉十分感興趣。就好像棋盤(pán)上的黑與白。因此可以在寶寶出生2周左右就可以開(kāi)始進(jìn)行黑白卡訓(xùn)練，靈活運(yùn)用黑白卡防止寶寶對(duì)眼、斜眼。

等到了1-2個(gè)月的時(shí)候，寶寶知道如何用眼睛去聚焦事物并且用目光去追尋事物，偶爾會(huì)成功，或者成功時(shí)長(zhǎng)也只有一小會(huì)兒。

2-3個(gè)月左右寶寶雖然可以識(shí)別顏色，但他們難以區(qū)分相同的色調(diào)，例如紅色和橙色。因此他們偏愛(ài)黑色和白色，或是醒目的顏色。
本文由依佳族家政收集分享，希望能給月嫂姐妹們上戶、增長(zhǎng)技能提供幫助。
 

黑白卡的作用

黑白卡讓寶寶能分辨明暗與黑白，使大腦產(chǎn)生顏色記憶，激發(fā)并完善寶寶的視覺(jué)發(fā)育，促進(jìn)左右腦的平衡，激發(fā)寶寶探索、觀察周圍世界的好奇心。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶喜歡看輪廓鮮明、熟悉漂亮、色度對(duì)比強(qiáng)烈的圖形，如黑白棋盤(pán)、靶心圖、人臉圖等。

黑白卡有兩種：

一種是黑底白色圖片,另一種是白底黑色圖片。選擇任何一種都可以，也可以兩種輪換著用。

如何實(shí)用黑白卡

在寶寶身體和精神狀態(tài)都非常好的時(shí)候進(jìn)行，不要在寶寶疲倦或饑餓的時(shí)間進(jìn)行，當(dāng)寶寶狀態(tài)不好了就該立即停止，而且房間的光線必須充足。

1、注視法

寶寶躺在平穩(wěn)的地方，手持卡片在寶寶眼睛正上方25厘米左右處，拿著卡片靜止不動(dòng)，可以一邊給寶寶解釋圖片上的物品或者場(chǎng)景來(lái)吸引寶寶注視。

新生兒第一次看圖片約7~10秒鐘左右，個(gè)別寶寶能盯10~13秒甚至更長(zhǎng)，注視時(shí)間越長(zhǎng)，寶寶長(zhǎng)大后智商越高。逐漸寶寶就形成了記憶能力。大概3天左右，寶寶看第一張圖的注視時(shí)間就減為3~4秒，這時(shí)說(shuō)明他已經(jīng)熟悉這張圖片了，媽媽就可以換一張圖了。

每天訓(xùn)練5-10次，每次不超30秒，可以間隔20分鐘左右訓(xùn)練一次。

2、追視法

寶寶躺在平穩(wěn)的地方，手持卡片在寶寶眼睛正上方25厘米左右處，說(shuō)出圖片的名稱，吸引寶寶注視，當(dāng)寶寶開(kāi)始注視到卡片后，開(kāi)始慢慢往左下方或右下方來(lái)回移動(dòng)卡片，每次20秒左右。

注意寶寶的雙眼是否跟著黑白卡協(xié)同運(yùn)轉(zhuǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

剛開(kāi)始的時(shí)候，每天只給寶寶看一張圖片，逐步就可以增至每天看2張圖或者3張圖甚至更多。看過(guò)的圖片也可以重覆使用，來(lái)鞏固寶寶的記憶。

同時(shí)在給寶寶訓(xùn)練的時(shí)候一定要保證光線充足。而且平常也要多拉開(kāi)窗簾，讓寶寶的眼睛多見(jiàn)光，不要經(jīng)常處于一個(gè)昏暗的環(huán)境下。如果沒(méi)有足夠的光線刺激眼底，將視網(wǎng)膜上的視錐細(xì)胞給激活到最佳狀態(tài)，將影響孩子視力，最終有可能導(dǎo)致弱視。

而一旦導(dǎo)致弱視，就需要在孩子弱視的那只眼睛上蒙上一塊布，一直堅(jiān)持矯正很長(zhǎng)時(shí)間才行。

因此，月子里的時(shí)候，千萬(wàn)不要因?yàn)榕鹿饩€太強(qiáng)而一直拉著窗簾，錯(cuò)過(guò)新生兒視力形成的最佳期將追悔莫及。但是千萬(wàn)不要用閃光燈，新生兒的視網(wǎng)膜尤其是黃斑區(qū)非常敏感，很容易因?yàn)閺?qiáng)光照射而受到傷害。

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